O Aplicativo RESTQ CUEST para dispositivos móveis é uma ferramenta que utiliza uma escala que mede os sintomas de estresse e recuperação dos atletas nos últimos dias anteriores ao seu término. É baseado na versão em portugues (Silva, Enumo., Araújo, Carvalho, Bittencourt, Afonso, & Luz, 2016)) da escala RESTQ (Kallus & Kellman, 2000).
Este aplicativo NÃO coleta dados de identidade, mas sim dados pessoais, como sexo, idade, esporte, teste, nível esportivo e frequência e duração do treinamento. Esses dados nos permitem analisar a relação dessas variáveis com o estresse e a recuperação esportiva, permitindo-nos identificar como estão relacionadas ao supertreinamento e, assim, contribuir para sua prevenção.
REFERÊNCIAS
Silva, A. M. B. D., Enumo, S. R. F., Araújo, M. F. D., Carvalho, L. D. F., Bittencourt, I. G., Afonso, R. D. M., & Luz, T. S. R. (2016). Adaptação e evidências de validade do Recovery-Stress Questionnaire for Athletes (RESTQ-Sport) para dançarinos adolescentes (RESTQ-Dance). Estudos de Psicologia (Natal), 21(3), 249-260.
Kallus, W., & Kellman, M. (2000). The recovery-stress-questionnaire for athletes. Frankfurt: Swets and Zeitlinger.